Le prochain roi de suède est un coach sportif parti de rien !

Devenir coach sportif peut vous apporter une couronne 😁#gameofthrones

• La confiance en soi s'acquiert au gré des efforts, et la fierté avec les résultats • #motivation #bodyop

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• Il n’y a qu’une façon d’échouer : c’est d’abandonner avant d’avoir réussi • G. Clémenceau #motivation #bodyop

• L’endurance est l’une des choses les plus difficiles. Mais ceux qui endurent finissent par gagner • Bouddha #motivation #bodyop

Allez, bonne semaine à tous !

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• La plus grande victoire, c’est la victoire sur soi • Platon #motivation #bodyop

Comment se faire plaisir pendant un régime

Se laisser juste assez de liberté pour ne pas craquer, voilà le secret du régime réussi !

• Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre • Sun Tzu #motivation #bodyop

Les bienfaits méconnus du sport et de l’activité physique

Myopie, dépression, productivité... les vertus cachées du sport !

• Agissez comme s’il était impossible d’échouer • W. Churchill #motivation #bodyop

Running : Avec la rentrée, c’est le retour de la course à pied !

Avec le temps doux des derniers jours, il faut en profiter !

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Musculation : quelles sont les protéines les moins chères ?

Musculation, régimes... : où trouver des protéines pour pas cher ? Viande ? Légumes ? Poudres ? La réponse ici !

• Ce que d’autres ont réussi, on peut toujours le réussir • A. de Saint-Exupéry #motivation #bodyop

• L’homme qui déplace une montagne commence par déplacer les petites pierres • Confucius #motivation #bodyop

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• Si tu abandinnes une fois, cela peut devenir une habitude. N'abandonne jamais ! • M. Jordan #motivation #bodyop

• Il existe bien des méthodes pour atteindre un objectif, la meilleure est celle qui consiste à ne jamais abandonner ! •

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5 bonnes raisons de faire des pompes tous les matins

Qui commence dès demain ? Tag un ami pour vous motiver !

• Il y a ceux qui souhaitent que cela ceproduise, et quelques-uns qui font que cela se produise • #motivation #bodyop

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Y'en a pour qui le lundi, c'est ça... On leur souhaite une bonne semaine quand-même !

• Il faut se fixer des buts avant de pouvoir les atteindre • M. Jordan #motivation #bodyop

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• Il n'y a que deux conduites avec la vie : ou on la rêve ou on l'accomplit • R. Char #motivation #bodyop

• La chance : plus je travaille, plus elle me sourit • S. Leacock #motivation #bodyop #fitogether

Un peu de gentillesse, c'est gratuit et ça fait du bien ! 😁

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• Il faut toujours viser la lune car, même en cas d'échec, on atterrit dans les étoiles • O. Wilde #motivation #bodyop

Semi-marathon de la braderie de Lille : nouveau parcours pour une nouvelle vie

Est-ce qu'il y a des bradeux coureurs ici ? Partagez votre temps et mentionnez ceux qui ont fait la course ! 🤗

• Entre Possible et Impossible, deux lettres et un état d'esprit • C. De Gaulle #motivation #bodyop

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Océans : Conférence The Seacleaners à Lille le 21 septembre

Il y a des nordistes ici ? Petit coup de pub pour une conférence gratuite sur la défense des océans contre les déchets plastiques 🐳 🐬 🐟 🐠 🐡 🐚

• Pour obtenir ce que vous n’avez jamais eu, faites ce que vous n’avez jamais fait • A. Robbins #motivation #bodyop

• Je ne suis pas ce qui m'est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir • C. G. Jung #motivation #bodyop

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• Un objectif, c’est un rêve avec une date limite • N. Hill #motivation #bodyop #fitogether

Le Piloxing : nouvelle mode fitness de la rentrée ?

Vous avez déjà essayé ?

• La meilleure façon de prédire l’avenir, c'est de le créer • P. Drucker #motivation #bodyop

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• Ne crois pas que tu t’es trompé de route quand tu n’es pas allé assez loin • C. Aveline #motivation #bodyop

• Il ne faut avoir aucun regret pour le passé, aucun remords pour le présent, et une confiance inébranlable pour l'avenir • J. Jaurès

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